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Espárragos en la dieta…
Porque contienen ocho elementos sanos y adelgazantes El aminoacido asparagina tiene efectos muy diuréticos y arrastra el amoníaco perjudicial para el organismo. La enzima glutatión protege las células...
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Dieta para deshinchar el cuerpo en 1 día
Este tipo de dieta esta indicada para aquellas personas que, por un cambio de alimentación, un cambio fisiológico o el motivo que sea, se sienten hinchadas e incómodas. Es importante no prologar esta...
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Dieta macrobiotica
Esta es una interesante dieta que según el Dr. George Oshawa se basa en la búsqueda del equilibrio físico y emocional con el yin-yang. Como siempre recordamos a nuestras lectoras que es recomendable...
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Dieta de la Alcachofa
Esta dieta es ideal para realizar un par de veces al mes durante 3 días seguidos como mucho. Si el resto de días del mes realizas una alimentación sana y equilibrada notarás que haz bajado entre 2 o 3...
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6 grandes mitos de la pérdida de peso y las dietas
Al momento de tomar la decisión de bajar de peso surgen un montón de dudas e inquietudes. Pensar que la misma dieta es adecuada para todo el mundo es incorrecto, y buscar un método acelerado para poder...
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Te cuesta cumplir con tu dieta?
Muchas veces no puedes terminar una dieta porque te resulta difícil de cumplir o porque tienes poca fuerza de voluntad. Esto se puede solucionar con la auto motivación y debes enfocarte en el...
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Dieta para Adelgazar 3 kilos en 1 semana
Recomendaciones previas: Tomar dos litros de agua al día, pero no tomar agua con las comidas esperar media hora para tomar agua después de las comidas No comer dulces Máximo ingerir 3 cucharaditas de...
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Dieta de la Papa
La papa es un tubérculo comestible que tiene muchísimas propiedades, pues tiene 24 vitaminas, minerales y oligoelementos; además de magnesio, potasio, vitaminas B y fibra. Son ricas en hidratos de...
View ArticleDieta Hipocalórica
Esta dieta se basa en un plan de 600 calorías diarias como máximo. Se trata de un tipo de dieta hipocalórica basada en el consumo limitado de frutas y verduras que no solo aportan pocas calorías al...
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Dieta 1500 Calorías
Esta dieta de 1500 calorías permite adelgazar cerca de dos kilos en un mes con la posibilidad de bajar hasta tres kilos si se acompaña la dieta con un poco de ejercicio físico diario. Esta dieta sana...
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